2013國家獅子會神岡東南盃全國馬拉松選手名單

2013國家獅子會神岡東南盃全國馬拉松選手名單https://drive.google.com/file/d/0B24i_xtg6cyfdnZ4SG9IdFVGeVU/edit?usp=sharing

2013葫蘆墩全國馬拉松成績公告

2013葫蘆墩全國馬拉松成績公告
21公里https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Am4i_xtg6cyfdGZCeXYzb2tsTVMzcE9lbVQ1R3YycUE&usp=sharing
42公里https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Am4i_xtg6cyfdHM0Nk9KWjBBT3FHREd2NERWQ0R5TlE&usp=sharing

2013葫蘆墩全國馬拉松選手名單

2013葫蘆墩全國馬拉松選手名單
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Am4i_xtg6cyfdDhmQWtqYmJGbmx2SW5aUVByaGdjSlE&usp=sharing

自組團訓

自組團訓           PS: 自主團訓.

預定09/30早上6點30東陽路東陽橋頭過後約200公尺為起點.
集合地點為黃祈竣的家~東陽橋頭過後約1-200公尺金星餐盒左轉

團訓路線~東陽路~情人谷(右轉)~萬里長城(八達樓子)~東王木公廟(補水)~往水井~中興嶺(圓環7-11補吃及水和運動飲料)折返~原路折返.全程約23公里~無補給(記得帶錢)早餐自理

 

 

9月16日大腳ㄚ石岡連合團訓

9月16日大腳ㄚ將在石岡辦連合團訓   路線應該會和石岡馬路線有重復
集合地點    石岡水壩
        時間     早上6:30
希望會員踴躍參加  如果有任何問題  可以在本板留言