20121028石岡馬試跑

石岡馬高度表

0K-280M

14K-480M

32K-240M

39K-380M

42K-280M

早上閒來無事  最近又少跑很多  石岡馬的簡章又剛出來  做為在地人工商服務一下

11點到達石岡壩

                                                                                大門

出發由豐勢路

約一公里石岡街上

巴洛克式建築的消防隊

石岡區公所

前方路口接豐勢路就一直往前

梅子里景觀路橋約4k

前方路口左轉上東勢大橋

橋上約6k

遠方的大橋是回程會經過的

台8線

中部橫貫公路起點  921前為前往梨山的重要道路

但是自從中橫不通後  目前只有到谷關

左轉大雪山林道

左轉大雪山林道

路上唯一一家  我家

8k處的-4

                                                                            大甲林管處

10k的-4

11k

11.5k

12.5k

13.5k

過了這裡約500公尺  第一折返點

折返點旁的民家

目前正是粗梨的產季  道路良兩旁結實壘壘

應該是甜柿  比賽當時應該是產季

豐收

本想跟農民買  可是大哥看我跑步辛苦  送我兩顆

我的中餐  10顆水餃

折返後循200林道到這裡右轉  往東勢火車站跑

18k

18k開始補充能量

好好吃的梨子

20k由此開始進入東豐自行車道

由豐原火車站外的分界點到此12.4k

如果由自行車道起點則要扣600公尺

客家文化園區

21k

24k

24k過山洞後 路旁有可以沖涼的地方

25k橋上可遠眺 石岡壩

28k遊客中心

東豐自行車道

30k石岡壩到了  直行往豐原  右轉石岡壩

32k

32.5k東豐自行車道和后豐自行車道叉路

新鋪的柏油路

花鋼橋旁的酒莊   如果來得及 可以進去試喝看看

后豐自行車道最美的花鋼橋

 32k九號隧道  全長1.6公里

34k

35k

等一下要走內東路

后里馬場

從這裡37k海跋260到40k海跋380

3k長坡的最高點  代表你可以一路滾回會場 40k

埤頭大橋

終點  石岡壩

終點到了

小心靜電

最後跑上階梯就到終點  但是要小心欄杆  有靜電

後段班可能電不到  

路上除了自行車道以外  商店還滿多  記得帶摳摳

20121028石岡馬試跑照片

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